viesu nams "Mauriņi" pie Siguldas.

Nokļūšana:

draudzīgi dalot auto ar citiem (saudzēsim dabu!)

Nometni vada: 
- gongu meistare, mākslas terapeite un dziedniece Izabella Reula,
- meditācijas un jogas pasniedzēja Judīte Zapolska (Devta Hari Kaur),
- meditācijas pasniedzējs Gintaras Zapolskas (Devta Hari Singh)
- meditācijas pasniedzēja Daiga Konošonoka Sananda,
- korejas ciguna tradīcijas meistare Anastasija Gridņeva.

Dalības maksa:
EUR 120 (abas dienas ar izmitināšanu, ēdināšanu 3x dienā, iekļautas visas nodarbības.)
EUR 100 (abas dienas bez izmitināšanas, ar ēdināšanu 3x dienā, iekļautas visas nodarbības)
EUR 65 (viena diena bez izmitināšanas, ar ēdināšanu 3x dienā, iekļautas visas nodarbības)


Pieteikšanās: līdz 3.septembris, zvanot pa tālruni 26555060.
Apmaksa: līdz 15.septembrim (skaidrā naudā vai ar pārskaitījumu).


Rekvizīti:
Biedrība "Daya joga centrs"
Reģ.nr. 40008169012
Banka: „Swedbank" AS, HABALV22
Konts: LV90HABA0551029942685
Norāde: Rudens nometne, 2019
Norādē lūdzam minēt personas vārdu, par kuru tiek veikta apmaksa!

Papildu informācija:
*līdzi jāņem:
- ērts apģērbs, piemērots nodarbībām,
- savs plediņš, paklājiņš (vēlams),
- ūdens pudelīte vai termoss, ja vēlaties karstu tēju jebkurā laikā,
- sava kafija, ja bez tās nav nekāda dzīve.
** nav jāņem līdzi telefoni, ēdiens, dzīvnieki, alkohols, tabaka.
*** jādod ziņa, ja vēlaties uz nometni kopā doties ar kādu viņa vai viņas draudzīgajā auto.
**** pēdējā informācija 17.septembrī par nometnes vietu un transportu tikai nometnes dalībniekiem.


PROGRAMMA*


21.septembris, sestdiena

10.00 - 11.00 Izmitināšana un brokastis
11.00 - 12.30 "Kas saista veselību, dziesmu, iekšējo balsi un intuīciju? Kāpēc cilvēkam ir jādzied? " (Izabella)
13.00 - 14.00 Pusdienas
14.00 - 15.30 "Dziednieciska skaņa dažādiem nolūkiem ikdienā un mudras" (teorija un prakse) (Izabella)
15.30 - 16.00 Atpūta
16.00 - 17.00 "Pašizpausme uz zemes kā daļa no cilvēka dzīves mērķa. Reālo iespēju un sirds aicinājuma savienošana." (Devta Hari Kaur)
17.00 - 18.00 Atpūta 
18.00 - 19.00 Vakariņas 
19.00 - 19.30 Atpūta un iekārtošanās vakara gongiem
19.30 - 21.00 Vakara gonga meditācija relaksācijā (visi gongu Meistari)
21.00 - 22.00 Vakara tējas sarunas vai vienatnes klusums
22.00 - naktsmiers

22.septembris, svētdiena

8.00 - 9.00 Rīta mundruma joga iesācējiem (Devta Hari Kaur)
9.00 - 10.00 Brokastis
10.00 - 11.15 "Ilūzijas par savu dvēseles ceļu. Kā no tām izvairīties." (Sananda)
11.15 - 11.30 Atpūta 
11.30 - 12.30 "Sarunu vadīšanas un radošās izpausmes enerģijas centrs jogā. Aizsardzības mantras prakse." (Devta Hari Kaur)
12.30 - 13.30 Pusdienas
13.30 - 14.00 Atpūta
14.00 - 15.00 Ievads korejas Ciguna tradīcijā un dziedinošās skaņas (Anastasija) 
15.30 - 16.00 Dziedniecisks sirds aplis ar Tibetas dziedošajiem traukiem, instrumentiem un balsi 
16.00 Vakariņas, tējiņa un došanās mājup

* Programmā var būt tematiskā izkārtojuma izmaiņas, atkarībā no dalībnieku kopējās enerģijas