 Seminārā apgūsiet gan teorētiskas, gan viegli pielietojamas praktiskas iemaņas par ājurvēdu ikdienā - savas veselības uzturēšanai, labam garastāvoklim un laimes formulai!
Ājurvēda tulkojumā no sanskrita nozīmē dzīves zināšanas (mācība). Tā ir pirms 5000 gadiem Indijā izveidojusies zināšanu sistēma, kas paaudžu paaudzēs Indijā, Šrilankā, Tibetā tiek praktizēta joprojām un spēj palīdzēt tāpat kā mūsdienu terapijas metodes rietumu klīnikās. Ājurvēdas medicīna balstīta uz pārliecību, ka slimības rodas tad, kad cilvēka prātā, ķermenī vai dvēselē zūd līdzsvars. Organisms ar slimībām pats tiek galā, ja tas ir garīgā un fiziskā harmonijā.
Sistēma balstīta uzskatā, ka visums sastāv no pieciem elementiem - gaisa, uguns, ūdens, zemes (gļotas) un ētera (vēja). Cilvēkos šie elementi pārstāvēti trīs konstitucionālajos pamattipos jeb došās - vata (gaiss un ēters), kapha (ūdens un zeme), pitta (uguns un ūdens). Šīs došas nosaka gan cilvēka veselību, gan psiholoģiju - to, kā viņš reaģē uz apkārtējo pasauli.
Ājurvēdā tiek izmantoti augu valsts preparāti, dažādas dabiskas metodes, alķīmijas produkti, masāžas, diētas, speciāla uztura izvēle, joga, aromterapija, mūzikas terapija un protams, visa pamatā ir filozofiska pieeja. Ir svarīgi, lai cilvēka organisms atveseļotos vienlaicīgi gan fiziskajā, gan garīgajā plānā. Cilvēkam jāgrib līdzdarboties, lai sasniegtu rezultātu, piemēram, jāmaina savi kaitīgie ieradumi, jāpievēršas veselīgam dzīvesveidam, jāpilnveido un jāmīl sevi. Ājurvēda tiecas uz to, lai cilvēks dzīvotu harmonijā ar sevi un apkārtējo pasauli, saskaņā ar Dabas un Kosmosa likumiem.
Nodarbību tēmas:
18.maijā, piektdien, plkst.18.30 - 21.00
Agni (gremošanas uguns) un tās uzlabošana ar garšvielām un ājurvēdiskām zālēm
25.maijā, piektdien, plkst.18.30 - 21.00
Uzturs un tā ietekme uz veselību. Produktu īpašības un to izmantošana, lai dziedinātu slimības.
Tematiskās nodarbības vada: Ilze Selecka. Viņa ir ieguvusi Ājurvēdas medicīnas un psiholoģijas sertifikātu Eiropas Ājurvēdas Akadēmijā Vācijā, kur 3.5 gadu garumā studējusi ājurvēdas medicīnu un trīs gadu garumā klasisko medicīnu. Ilze ir arī ir jogas skolotāja (Yoga Alliance, ASV), praktizējusi meditāciju tehnikas vairāku gadu garumā pie Ruth Huber (Šveice).
Dalības maksa: Ls 8 (viena nodarbība).
Lūdzam pieteikties iepriekš pa tālr. 26555060 vai 67276104. |
