Mājas lapa Informācija
Informācija
NODARBĪBA - Joga/pilates muguras veselībai ar meditāciju un gongu - 2.augusts Drukāt E-pasts

muguras_jogas_diena_1NODARBĪBA
Joga/pilates muguras veselībai ar meditāciju un gongu

2.augustā, piektdien, plkst.18.30-20.00
20.septembrī, piektdien, plkst.18.30-20.00
5.oktobrī, sestdien, plkst.12.30-14.00

Šī nodarbība notiek reizi mēnesī un ir unikāla, tā domāta muguras dziedināšanai ar meditācijas, gonga un jogas/pilašu palīdzību. Ar laiku stress sakrājas ap mugurkaulu, gar kuru plūst svarīgākie cilvēka enerģijas kanāli. Lai spēcinātu enerģijas plūsmu un regulētu ķermeņa atbildi uz to, nodarbībā, notiks:

- elpošanas vingrinājumi,
- pilates/joga,
- meditācija,
- noslēdzoša relaksācija ar gongu.

Elpošanas vingrinājumi spēcina ķermeņa pašdziedināšanas spējas, līdzsvaro stresa atstātās pēdas un regulē emocionālā un loģiskā prāta sadarbību.

Joga/ pilates muguras stiprībai ir fiziska treniņa metode, kurā joga apvienota ar pilatēm, ko radījis Vācijā dzimušais fizioterapeits Jozefs Pilate 20.gadsimta sākumā. Pilates metodes pamatā ir sava ķermeņa apzināšanās un tā stiprināšana, koncentrējoties uz ķermeņa centru. Pilates nodarbības uzlabo ķermeņa stāju un lokanību, un palīdz veidot smuidru augumu. Pilates joga var novērst muguras sāpes, kas cēlušās no sēdoša dzīvesveida un nepietiekoša muskuļu balsta ap mugurkaulu. Pateicoties dziļajai elpošanai, vingrošana atjauno enerģiju un sniedz dzīvesprieku!

Meditācija ir sens prāta sakārtošanas veids, kas vērsts uz iekšējā vērīguma palielināšanu, lai spētu pieaugt dvēseles ietekme cilvēka ikdienas lēmumos. Nodarbībā tiks izmantotas dažādas meditācijas, katru reizi cita. Lai piedalītos meditācijā, nav jābūt iepriekšējai pieredzei.

Noslēdzoša relaksācija ar gongu ir 10 minūšu relaksācija, kurā gonga skaņa palīdz ķermenim un prātam noturēt nodarbībā iegūto enerģiju, kā arī neitralizē negativitāti un stresa pēdas emocionālajā un fiziskajā plāksnē.


Nodarbību vada: jogas/pilates pasniedzēja Dagnija Dilāne

Dalības maksa: EUR 10
Lūdzam pieteikties iepriekš pa tālruni 26555060



 
KURSS - Piedošanas aritmētika - 20.oktobris Drukāt E-pasts
pienenu_pukaKurss
Piedošanas aritmētika

20.oktobrī, svētdien, plkst.10.00 - 17.30
vai 
23.februārī, 2020, svētdien, plkst.10.00 - 17.30

Ierašanās laiks plkst.10.00 - 10.20
1.daļa: plkst.10.30 - 13.30
2.daļa: plkst.14.30 - 17.30

Šis ir praktisks un spēcīgs darbs piedošanas plūsmas patiesai atraisīšanai, lai tā rezultātā:

- veiktu būtiskas izmaiņas dzīvē,
- gūtu vērtības izpratni par iegūto dzīves mācību,
- atbrīvotu sevi caur pieaugošu mīlestību.

rokas_old-and-young-handsSemināra laikā tā dalībnieki izvēlas tēmas, ar kurām strādāt, vadoties no savām prioritātēm un aktualitātes.

Seminārā notiek darbs divos virzienos:
- izpratnes paplašināšana par piedošanas tēmu indivīda dzīvē,
- prakses (meditācijas, elpošana, vingrinājumi, relaksācijas) veikšana, individuāli līdzsvarojot enerģiju un prātu, kas aiztur piedošanu. 

Darbs pēc semināra:
turpinās mājās, sekojot saņemtajiem norādījumiem, līdz sasniegta pēdējā nozīmētā prakses diena.

Prasības dalībniekiem:
- Nopietna vēlme un pieeja darbam ar šo tēmu. Iepriekšēja meditēšanas pieredze nav nepieciešama;
- Lai semināra darbs noritētu efektīvi, tā laikā drīkst strādāt tikai ar vienu vai diviem piedošanas gadījumiem; 
- Piedošanas tēmas gadījumi ir jāizsver mājās. Jābūt gatavībai tos izpaust semināra vadītājai un daļēji pārejiem dalībniekiem;
- Iepriekš skaidri sev jānoformulē rakstiski vismaz daži nepiedošanas iemesli;
- Lai spētu gūt maksimālu labumu, ieteicams 3 dienas pirms semināra attīrīties (nelietot gaļu un olas);
- Semināra dienā nav atļauta kafija;
- Seminārā nav tiesību piedalīties cilvēkiem ar depresiju, garīgām un onkoloģiskām slimībām, kā arī atkarībās esošajiem (alkohols, narkotikas, azartspēles u.tml.) 

rokas_uz_sirdsSemināra apģērbs: ērts, dabīgs, piemērots kustībām. Līdzi jāņem siltas zeķītes, jaka, kabatslakatiņi, pudele ar ūdeni un termokrūze ar tēju. 

Semināra izdales materiāli: 4 CD prakses veikšanai

Maksimālais dalībnieku skaits: 7

Semināru vada: meditācijas pasniedzēja Daiga Konošonoka Sananda

Sananda: "Mēs izmantosim senas enerģētiskas prakses, apvienojot tās ar īpašu dziedniecisku programmu, lai maksimāli sakārtotu savu dzīves telpu - iekšēji un ārēji. Neatrisināti gadījumi ierobežo un savaino dvēseles pieredzi.
Parasti ir pietiekami ar darbu vienā kursā, taču noteiktos gadījumos, ir iespēja veikt atkārtotu praksi vai arī tā noris par citiem piedošanas vajadzību gadījumiem." 

Sananda apguvusi dažāda virziena jogas skolotājas izglītību starptautiskās skolotāju programmās, skolojoties pie atzītiem pasniedzējiem no Indijas, Vācijas, Nīderlandes, Grieķijas, Itālijas, Izraēlas. Daiga praktizē jogu kopš 2003.gada, sākumā apgūstot Integrālo, vēlāk Ajengāra un Krija jogu Latvijā un Indijā. Piedalās un vada starptautiskus seminārus un retrītus, īpaši interesējoties par meditāciju un dziedināšanu, kā arī ir "Bhakti Marga Academy" (Vācija) meditācijas kursu pasniedzēja. Pašreiz turpina izglītību institūtā Indijā un pie sava Skolotāja Paramahamsa Šrī Svami Višvananda.

Dalības maksa: EUR 70

Dalības maksas termiņš:
10.oktobris, 2019 (oktobra kursam)
10.februāris, 2020 (februāra kursam)

Lūdzam ņemt vērā: reģistrācija seminārā iemaksas secībā. 

Kursa maksa jāveic studijā vai ar pārskaitījumu:
Biedrība "Daya joga centrs"
Reģ.nr. 40008169012
Banka: „Swedbank" AS, HABALV22
Konts: LV90HABA0551029942685
Norāde: Piedošanas aritmētika, 2019

 
KOPĒJĀ PRAKSE - Vienkāršā meditācija (Simply Meditation) - 28.jūlijs Drukāt E-pasts

sm_kopejaMEDITĀCIJA
Vienkāršās meditācijas (Simply Meditation) kopējā prakse

28.jūlijā, svētdien, plkst.9.00 - 10.30
15.septembrī, svētdien, plkst.11.00 - 13.00 (pirms tam Om Skandēšana 9.30)
24.novembrī, svētdien, plkst.11.00 - 13.00 (pirms tam Om Skandēšana 9.30)


simply_meditation_logoKopējā prakse ir domāta visiem sertificētajiem meditācijas veicējiem, lai ar interesi padziļinātu un ar kopējo līdzdalību un atbalstu spēcinātu sādhanas pieredzi, kā arī vismaz pāris reižu gadā radītu kopābūšanas svētkus.

Katrā nodarbībā tiek veikti vairāki vingrinājumi, kas katru satikšanās reizi mainās.

Pēc prakses veikšanas - jautājumi, sarunas par šo meditāciju, kā arī tējas baudīšana.
Ja vēlaties, variet līdzi ņemt veģetāru cienastu.

Pasniedzēja: Sananda

Dalības maksa: ziedojumi
Lūdzam pieteikties iepriekš pa tālr.26555060




 
GONGA STUDIJAS - 13.jūlijs Drukāt E-pasts
gongs-macibas_2
daya_yoga_logo_skanas
GONGA STUDIJAS






13.jūlijā, sestdien, plkst.12.00 - 14.00
17.augustā, sestdien, plkst.12.00 - 14.00

Daya Yoga Skaņas un vibrācijas dziedināšanas centrā reizi mēnesī notiks atvērtā nodarbība ikvienam, kuram interesē gonga skaņa un spēle.

Gonga studijas domātas jebkuram interesentam - neatkarīgi no tā, vai dalībniekam pieder vai nepieder gongs. Galvenais - interese par gonga skaņu un vēlme to spēlēt, atklājot jaunu pasauli, nomierinot prātu un dziļāk iepazīstot savu saikni ar dvēseli un dievišķo.

Gonga spēlēšana ir tūkstošiem gadu sena prakse, kas vienlaikus ir gan saruna, gan arī meditācija ar pašu gongu un Visumu.

Cilvēka ķermenis ir kā dievišķs instruments ar 72 000 vibrāciju stīgām, kas sūta enerģiju uz mūsu fizisko, emocionālo un mentālo ķermeni. Kad tiek spēlēts gongs, tad šo stīgu vibrācija liek pilnīgi visām ķermeņa šūnām rezonēt, dejot un atbrīvot enerģijas plūsmu, kurā ir atrodams piepildījums, harmonija un mīlestība. Jebkuram cilvēkam ir tiesības ienirt savā dievišķajā gudrībā.

Ja ir, lūgums līdzi ņemt arī savus instrumentus!

Nodarbības gaitu radīsim pašā nodarbībā kopīgi.

Nodarbībs ilgums ir atkarīgs no dalībnieku skaita, bet ne mazāks par 1 stundu.

Gonga studijas vada: gongu Meistare Izabella Reuta

Dalības maksa: ziedojumi (ieteicamais ziedojums, sākot no EUR 7)
Lūdzam pieteikties iepriekš pa tālruni 26555060





 
<< Sākums < Iepriekšējā 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Nākamā > Beigas >>

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL