Mājas lapa Meditāciju nodarbības
OM Skandēšana (OM Chanting) - katru trešdienu un noteiktos datumos svētdienās Drukāt E-pasts


daya_yoga_logo_1-b
om_chanting__cilvekiOM Skandēšana (Om Chanting)


katru trešdienu
, plkst.19.30 - 20.30
svētdienās, plkst. 10.00 - 11.00 noteiktos datumos.


Šogad svētdienās gaidīsim šādos datumos:
10. un 24.novembrī
8. un 15.decembrī

Tā ir uz ziedojumu pamata balstīta grupas prakse, kas izmanto OM skandēšanas transformējošo spēku, lai aktivizētu dziedināšanās potenciālu.

Prakse pārveido negatīvu enerģiju pozitīvā, palīdz attīrīt apkārtējo vidi, spēcina dalībniekus fiziski, emocionāli un garīgi.

Prakses laikā enerģiju var veltīt arī kādam tuvam cilvēkam vai situācijai, lai to dziedinātu smalkajā līmenī, un tā rezultātā mainītos fiziskā realitāte.

Mīlestība ir domāta, lai tajā dalītos. Om Skandēšana/ Om Chanting sapulcina cilvēkus kopā, lai dalītos pozitīvā OM vibrācijā un arī nosūtītu savu mīlestību zemei, vietējai sabiedrībai, cilvēkiem visā pasaulē. Šajā ziņā tā ir nenovērtējama prakse.

om_chanting_calmMeistara svētība
Daudzi cilvēki zina par OM spēku, bet tikai Meistari pārzina, kā to aktivizēt pilnā potenciālā. Līdz ar Paramahamsa Višvananda svētību, šī senā prakse ir pieejama pasaulē, lai palīdzētu veidot pozitīvas pārmaiņas.

Īpaši
Šī prakse darbojas īpaši unikālās meditētāju izvietošanas dēļ prakses laikā. Prakses vadītāji ir saņēmuši personīgu Paramahamsa Višvananda svētību, kas ļauj pilnībā transformēt negativitāti pozitivitātē.

Zināšanas par OM Chanting (OM Skandēšanas meditāciju) vairāk kā pirms 5000 gadu cilvēcei nodevis Himalaju kalnos dzīvojošs jogs Mahāvatārs Babadžī.

Dalībnieki: jebkurš cilvēks, neatkarīgi no fiziskās sagatavotības un vecuma.

Meditāciju vada: Jānis vai Sananda
Dalības maksa: ziedojumi (ieteicamais ziedojuma apmērs, sākot no EUR 5).
Lūdzam pieteikties iepriekš pa tālruni 26555060

 
MEDITĀCIJAS vakari Patiesā Es meklējumos - katru ceturtdienu Drukāt E-pasts
meditacija_vakaraMEDITĀCIJAS vakari
ceturtdienās, plkst.18.30 - 20.00

Meditācija ir sevis iepazīšanas ceļš, - tā katru reizi ir vienreizēja un īpaša.
Meditācija ir dievišķā atklāsmes un cilvēka iekšējās transformācijas ceļš.
Meditācija ir miera, harmonijas un mīlestības osta.

Meditācijas vakari domāti gan iesācējiem, gan pieredzējušiem meditētājiem.
Katrā vakarā norit cita meditācija ar konkrētu mērķi.

Meditācijas vakara mērķis ir:
- rast mieru,
- līdzsvarot attieksmi pret notikumiem,
- veicināt pašizpratni, saskaņas un harmonijas izjūtu,
- stiprināt veselību,
- gūt neatkārtojamu meditācijas pieredzi un praksi,
- spēcināt attiecības saskaņai (mājās, darbā),
- stiprināt spēku dzīves brīžiem, kuros noris fiziska, garīga slodze.

Lūdzam ģērbties ērti, piemēroti sēdēšanai uz grīdas vai uz krēsla, un vizualizācijas meditācijai guļus (dzīvās etnomūzikas pavadījumā).

Meditāciju vakari PATIESĀ ES meklējumos

Kas es esmu? Kas mani patiesi uzrunā? Ko cenšos sasniegt, un kurp ved mans ceļš? Kāds ir manas Dvēseles ceļš? Kādas attiecības vēlos veidot ar sevi, ar mīļoto cilvēku, ar Dievu? Šos jautājumus ik pa laikam sev uzdodam, lai apzinātos sevi, dažādās lomas un attiecības, un to, kā viss spēlējas kopā lielajā mozaīkā, ko saucam par savu Dzīvi. Šis meditāciju cikls aicinās dziļi ieskatīties sevī, apjaust sevī gan cilvēcisko, gan dievišķo potenciālu - caur attiecību prizmu un sava patiesā "es" atklāšanu.

meditation_group_3Meditāciju vakaru datumi un tēmas:

24.oktobris - Sevis pieņemšana

31.oktobris - Polaritāšu apzināšanās

7.novembris - Dievišķā identitāte

14.novembris - Radošums un radīšana

21.novembris - Apņemšanās un gribasspēks

28.novembris - Līdzjūtības plūsma

5.decembris - Patiesības balss

12.decembris - Intuīcijas atklāšana

19.decembris - Bezgalība manī - Ziemas Saulgrieži

26.decembris - Mīlestības Gaisma - Ziemas Saulgrieži

2.janvāris - Patiesā Es starojums - Aura

9.janvāris - Dvēseles aicinājums - dzīves misija

 


Meditācijas vada: jogas pasniedzēja Devta Hari Kaur / Judīte Zapolska

Dalības maksa: EUR 10 (viena nodarbība), EUR 28 (abonements 4 reizēm).

Lūdzam pieteikties iepriekš pa tālruni 26555060

 
MEDITĀCIJA - Dvēseles ceļojums Saulgriežu enerģijā - 15.decembris Drukāt E-pasts

gongs_ar_dzivibas_kokudaya_yoga_logo_1-b
MEDITĀCIJA - Dvēseles ceļojums Saulgriežu enerģijā


15.decembrī, svētdien, plkst.11.00 - 13.00


Reizi divos mēnešos notiek gonga meditācija "Dvēseles ceļojums", kas palīdz līdzsvarot prātā radītās emocijas un atbrīvot un atjaunot fizisko ķermeni, lai pieaugtu cilvēka prasme ieklausīties savā intuīcijā.

Visumu veido enerģijas vibrācija, kas iekļauj ķermeni un tā fizisko, emocionālo un enerģētisko līmeni. Gongs atskaņo vibrāciju harmoniskā skaņas rezonansē ar ķermeņa frekvenci, tāpēc kopš seniem laikiem tas ir atzīts par labvēlīgu fizisko un garīgo bloku atbrīvotāju, kurā skaņa kalpo kā vidutājs šūnu atjaunošanai. Gonga skaņas vilņi atbrīvo no noguruma, uzvedības ieradumiem un atļauj ķermenim radīt jaunu līdzsvaru un pašatjaunošanos.

Gongs ietekmē ķermeni un tā meridiānus, mazina spriedzi un pārveido ar ķermeni saistītas emocionālās enerģijas un izjūtas. Mēs turamies pie viedokļa par savu ķermeni un sevi pašu, kas burtiski ierakstās mūsu ķermeņa pozās un žestos. Lai mainītos emocionālā enerģijas plūsma ķermenī, ir jāmaina vai nu enerģijas plūsmas veids vai pozas, žesti. Šīs meditācijas laikā atbrīvojas emocijas, gongs atbrīvo iestrēgušas domas un izjūtas, kas uztur attiecīgus uzvedības modeļus. Tas notiek harmoniskā un līdzsvartotā veidā, un tikai atkarībā no cilvēka paša apzinātības līmeņa, viņš reaģē uz meditācijā gūtām pārmaiņām, lai tās atbalstītu dzīvē kā jaunu ieradumu.

Pirms meditācijas mēs atbrīvosim ķermeni, nomierināsim prātu, un ienirsim skaņas vibrācijā, darbojoties nevis tai pretī, bet kopā ar to, ļaujot atbrīvot savu prātu un ķermeni, lai pietuvināšanās savai intuīcijai un dvēselei nebūtu tikai skaisti vārdi no grāmatām, bet radošs un praktisks darbs, kas nes gandarījumu un pateicību par dzīvi.

Meditāciju vada: meditācijas pasniedzēja, Gongu Meistare Devta Hari Kaur (Judīte Zapolska) un Devta Hari Singh (Gintaras Zapolskas)
Dalības maksa: EUR 15, bērniem līdz 12 gadiem EUR 4.50

Lūdzam pieteikties iepriekš, zvanot 26555060

 
GONGA MEDITĀCIJA - 5.,22.novembris Drukāt E-pasts
daya_yoga_logo_1-bgongs
GONGA MEDITĀCIJA




5.novembrī, otrdien, plkst.18.30 - 20.00
22.novembrī, piektdien, plkst.18.30 - 20.00



ir iespēja baudīt Visuma varenās balss skanējumu, ko vada
Reiki un Gongu Meistare, mākslas terapeite, dziedniece Izabella Reuta.

Gonga skaņa...tā ir Visuma balss...tajā skan Visums.....
Klausoties varenajos Gongos, cilvēks dodas vēl nebijušā un neiedomājamā ceļojumā...un šajā ceļojumā ir iespējams piedzīvot, ieraudzīt un sastapt jebko...Sastapt pašam sevi!

Šī Visuma balss sevī ietver visu - mieru, maigumu, valdzinājumu, prieku, spēku, dziļumu, veldzi, mīlestību un bezgalīgu brīvību! Senie Gudrie ticēja, ka Gonga skanējums sevī ietver universālu dzīvības enerģijas spēku. Viņi izmantoja Gongu,lai pārvarētu bailes no nāves, lai atjaunotu šūnas, attīstītu intuīciju. Gongus, dziedošos Tibetas traukus un arī citus arhaiskus instrumentus pielieto, lai palīdzētu ārstēt daudzas ar veselību saistītas problēmas un arī burvīgs pielietojums psihoterapijā, palīdzot emocionāla stresa gadījumos.

Gongs ir dziļš personīgās transformācijas un garīgās izaugsmes avots.Tibetas dziedošais trauks - tas ir maziņš Gongs. Tibetas trauka, tāpat kā Gonga vibrāciju biežums, saskan ar Visuma planetāro vibrāciju biežumu. Trauku dziedājums pakāpeniski pārņem cilvēka saprātu un notiek dziļa dziedinoša relaksācija. Saplūšana ar Tibetas dziedošo trauku un Gongu skaņām ir meditācija, kas pieejama katram cilvēkam. Ir tikai jāapguļas un jāļauj sevi piedzīvot un izjust skaņā!

Mīļi gaidīti skaņā un Mīlestībā!

Dalības maksa: EUR 15 (viena nodarbība), EUR 35 (mēneša abonements trīs reizēm).
Bērniem, sākot no zīdainīšu vecuma līdz 12 gadiem, EUR 4.50
Lūdzam pieteikties pa tālr. 26555060
 
MEDITĀCIJA - Dziedinoša mantras skandēšana - iekšējam mieram un sievišķām enerģijām - 29.novembris Drukāt E-pasts
daya_yoga_logo_1-b
meditation_group_4_chantingMEDITĀCIJA 
Dziedinoša mantras skandēšana


29.novembrī, piektdien, plkst.18.30 - 19.30 (iekšējam mieram un sievišķām enerģijām)
20.decembrī, piektdien, plkst.18.30 - 19.30 (Saulgriežu laika mantras)

Mēs izmantojam vārdus, lai sazinātos ikdienā vai liktu prātam pievērsties domām, kurās aiz katra vārda slēpjas kāda nozīme. Mantras ir svēti vārdi jeb skaņu virknējumi, kas atbrīvo no emocijām un sniedz prātam ieteikumus ikdienā. Mantra ietekmē gan to, kas to skandē, gan to, kurš to dzird.
Sanskritā vārdu "mantra" (mantram) veido vārds "man" (prāts, domāt) un "tra" (instruments) - domu/prāta instruments.

Šajās nodarbībās mēs meditēsim, skandējot katru reizi citu mantru, lai piedzīvotu lielāku mieru, skaidrību, visu līmeņu dziedināšanu un paplašinātu mīlestību pret sevi un notiekošo.

Meditēšana, skandējot mantru, ir ļoti sena prakse, kuras sākums meklējams pirms tūkstošiem gadu, kad svētie riši prāta kontroles radīšanai sāka izmantot skaņas vibrāciju. Skaņas vibrācija ir ne tikai patīkama melodiski un relaksējoša, bet arī palīdz piedzīvot dziļāku meditāciju.

Mantras meditācijā cilvēks atpūšas no haotiskas un nemitīgas domu plūsmas, tā vietā iekšējo komunikāciju aizstājot ar mantru skandēšanu. Tas cilvēkā attīsta koncentrēšanās un iekšējā klusuma spēju, kas ir pamata prasmes ikdienas dzīvē, lai tā kļūtu harmoniska.


Meditāciju vada: jogas pasniedzēja Devta Hari Kaur / Judīte Zapolska

Dalības maksa: EUR 10 (viena nodarbība), EUR 32 (abonements 4 reizēm).
Lūdzam pieteikties iepriekš pa tālruni 26555060

 
NODARBĪBA - Erceņģeļu dziedinošais spēks saiknei ar dabu un dzīvām būtnēm - 12.novembris Drukāt E-pasts

engelis_saule
NODARBĪBA - Erceņģeļu dziedinošais spēks


12.novembrī, otrdien, plkst. 18.30 - 20.30
10.decembrī, otrdien, plkst. 18.30 - 20.30

Novembris
Erceņģeļa Ariēla meditācija par saikni ar dabu un dzīvām būtnēm

Decembris
Erceņģeļa Raziēla dievišķās gudrības un mistēriju meditācija


Tiekamies kopā ar erceņģeļiem!

Semināru vada: meditācijas pasniedzēja Judīte Zapolska/ Devta Hari Kaur.  Judīte ir starptautiski sertificēta "Eņģeļi un čakras" praktiķe (Ros Place, Lielbritānija).

Judīte: "Apzināti ar eņģeļu enerģijām un smalko pasauli sāku strādāt pirma 10 gadiem. Kopš tā laika praktizēju eņģeļu kāršu lasījumus un vēstījumus sev un citiem, vadu eņģeļu enerģijas meditācijas."

Dalības maksa: EUR 10
Lūdzam pieteikties iepriekš pa tālruni 26555060

 
MEDITĀCIJA un saruna kopā ar Sanandu - 10.novembris Drukāt E-pasts

menesa_meditacija_1MEDITĀCIJA un saruna kopā ar Sanandu

10.novembrī, svētdien, plkst.11.00 - 13.00
8.decembrī, svētdien, plkst.11.00 - 13.00


Mēneša meditācija un saruna ir domāta jebkuram garīgā ceļa meklētājam vai gājējam, lai spēcinātu, paplašinātu un atbalstītu ikdienas garīgo meklējumu un noritošo procesu kopsakarībās.

Pasākumā ir gaidīts ikviens garīgais domātājs un ceļa gājējs, neatkarīgi no reliģiskās piederības, jogas un meditācijas prakses veida vai pieredzes.

Pasākums norit divās daļās:
- saruna - jebkādi dalībnieku jautājumi-atbildes par garīgu tēmu;
- vispārēja meditācija.

lotoss_balts_3Pasākumu vada: jogas un meditācijas pasniedzēja Sananda (Daiga Konošonoka).

Sananda: "Pasākumā dalībnieki ir aicināti uzdot jebkuru interesējošu garīgu jautājumu, sarunas ir jauks un padziļinošs process ceļā pie Sevis un Dieva.

Par meditācijas sadaļu - no visiem praktizētājiem vērīgie praktizētāji ir mazāk kā 0.1%. Tas nozīmē: no visiem klātesošajiem, varbūt, viens cilvēks būs tik neatlaidīgs attiecībā pret sevi, ka to, ko meditācijā saņem, uztvers un transformēs par visiem iespējamajiem 100%. Pārējie meditētāji vienkārši krietni soļo uz priekšu garīgajā ceļā. Tieši tāpēc ekspektācijas par sevi un meditēšanu ir prāta lieka noslodze. Svarīgs ir process. Process kā darbība ir daudz būtiskāks. Grupas meditācijā šis process ir jaudīgāks, nekā vienatnē. Tas ir vienīgais iemesls, kāpēc vērts apsvērt domu gan par meditēšanu vienatnē, gan par meditēšanu kopā. Ceļš ir domāts tāpēc, ka tas ejams. Apņēmīgi dosimies Sevī un būsim atvērti, daloties kopējā meditācijas laikā."

Sananda apguvusi jogas skolotājas izglītību starptautiskā skolotāju programmā, skolojoties pie atzītiem pasniedzējiem no Nīderlandes, Grieķijas, Vācijas, Itālijas, Izraēlas, Indijas. Sananda praktizē jogu kopš 2003.gada, sākumā apgūstot Integrālo, vēlāk Ajengāra un Krija jogu Latvijā un Indijā. Piedalās un vada starptautiskus seminārus un retrītus, īpaši interesējoties par meditāciju un dziedināšanu. Turpina papildināt skolotājas izglītību individuāli institūtā Indijā un pie sava Skolotāja Paramahamsa Šrī Svami Višvananda.

Dalības maksa: EUR 25
Lūdzam pieteikties iepriekš pa tālruni 26555060
 
RELAKSĀCIJA ar Tibetas dziedošajiem traukiem - 29.oktobris Drukāt E-pasts

tibetas_trauku_masazadaya_yoga_logo_1-b

Relaksācija ar Tibetas dziedošajiem traukiem


29.oktobrīotrdien, plkst.18.30 - 19.30
26.novembrī, otrdien, plkst.18.30 - 19.30

Tibetas dziedošā trauka vibrāciju biežums saskan ar Visuma vibrāciju biežumu. Relaksācijas laikā mierpilni jāļauj, lai Tibetas trauku skaņa pārņem prātu un tas nokļūst meditatīvi dziedinošā stāvoklī, kurā atbrīvojas no jebkura veida gaidām un piedzīvo pilnīgu relaksāciju un savienošanos ar Visuma vibrāciju. 

Relaksācija ar Tibetas dziedošajiem traukiem:
- līdzsvaro pašpaziņu, radošumu un motivāciju;
- maigi noņem stresu un palielina endorfīnu izdalīšanās daudzumu;
- samazina hronisku nogurumu, trauksmi, bailes;
- palielina laba un kvalitatīva miega spēju, palīdz pārvarēt bezmiegu;
- palielina ķermeņa pašdziedināšanās spējas.

Šī ir meditācija, kas pieejama katram cilvēkam - ir tikai jāapguļas un jāļauj piedzīvot sevi un izjust skaņā!

Nodarbību vada: gongu praktiķe Inna Gičuka

Dalības maksa: EUR 11
Lūdzam pieteikties iepriekš pa tālruni 26555060

 
MEDITĀCIJA - Mandalas deja - sievišķās enerģijas prakse - sestdienās Drukāt E-pasts


lotossMEDITĀCIJA - Mandalas deja - sievišķās enerģijas prakse
sestdienās, plkst. 10.45 - 12.45

Aicinām uz sestdienu rītiem sev un savai sievišķajai enerģijai!

Mandalas dejas meditācija ir ķermeņa un dvēseles ārstēšana. Tā ir dziļa prakse, darbs ar enerģiju, kurā tiek sakārtota enerģija visos līmeņos. Caur to notiek atbrīvošanās no problēmām, kas slēpjas mūsu atmiņas dziļumos. Tā ir savienošanās ne tikai ar savu sievišķīgo būtību, bet arī ar visām sievietes izpausmēm Visumā. Meditācija ir izveidota pēc „dzīvības zieda” principa, kas atbilst sakrālajai ģeometrijai. Mūsu ķermenī ir dzīvības centri – septiņas čakras. Mēs veidojam ķermenī astotnieka, apļa, spirāles un vilņa struktūru. Pamatforma ir astotnieks - bezgalības zīme, caur kuru kustībā savienojas visi centri un virzieni, izveidojas mūsu enerģijas līdzsvars.

Šī ir meditācija, kas atbrīvo un vienlaikus ir arī dziļi personiska un svētīga pieredze, lai sievietes ikdiena noritētu spēkpilni un mīlestībā.

Nodarbību vada: jogas pasniedzēja un sertificēta mandalu deju pasniedzēja Sandra Lasmane.
Sandra Mandalas dejas meditāciju ir apguvusi pie Mandalas dejas meditācijas skolotājiem Indijā un Maskavā.

Dalības maksa: EUR 12.50 (1.5 vai 2 stundas).
Lūdzam iepriekš pieteikties pa tālruni 26555060.

 
BIODEJA - trešdienās Drukāt E-pasts

biodejaBIODEJAS (biodanza) nodarbības

trešdienās, plkst.19.30 - 21.30

Biodeja jeb Biodanza ir zinātniski pierādīta veselības un personības izaugsmes metode, kurā izmanto mūziku, aktivizējošas un relaksējošas kustības, dejas un ritma vingrinājumus.

Metode piemērota jebkura vecuma un fiziskās sagatavotības cilvēkiem un tai nav nepieciešamas priekšzināšanas.

Biodanza mērķis ir sasniegt augstākas dzīves kvalitātes. Tas ir - mazināt stresu, spēt dziļāk izprast sevi, kā arī atvērt radošo potenciālu un spēju labāk saprasties ar citiem.

Ja dzīvē vēlies vairāk prieka, harmonijas, laimes un kopības sajūtu, tad nāc uz nodarbību!

Apģērbs: ieteicams ir ērts apģērbs, kas ļauj brīvi kustēties. Dejojam basām kājām vai zeķēs. Līdzi vēlams paņemt pudeli ar ūdeni.

Nodarbību vada: skolotāja Sandra Filipsone.

Dalības maksa: EUR 10 (pirmā nodarbība), EUR 8 (katra nākamā).
Lūdzam pieteikties iepriekš pa tālruni 26555060